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Coronavirus, i consigli dello psicologo: siamo tutti soccorritori e vittime, facciamoci coraggio

Videomessaggio di Davide Lazzari, presidente dell’Ordine nazionale degli psicologi: abbiamo sanità e tecnologie che possono aiutarci in questo momento difficile

 

Un videomessaggio dello psicologo ternano Davide Lazzari, presidente dell’Ordine nazionale degli psicologi, su come affrontare queste durissime settimane di emergenza da Coronavirus.

Il video è pubblicato sulla pagina facebook della Biblioteca comunale di Terni.

“L’uomo ha attraversato epidemie di questo tipo – dice Lazzari – Ma oggi abbiamo sanità e tecnologie che possono aiutarci. È importante alimentare il benessere fisico e psicologico con relazioni positive che si possono avere anche a distanza. Il nostro benessere psicofisico migliora ogni volta che facciamo un gesto di solidarietà, ogni volta che proviamo gratitudine. E anche in casa si può fare attività fisica”.

Lazzari ricorda poi che “in Umbria circa cento psicologi si sono detti disponibili a teleconsulti e interventi psicologici on line. Siamo tutti soccorritori e vittime, facciamoci coraggio e affrontiamola insieme”.

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