Fare il bagno dopo pranzo fa male? Ecco la verità
In questi giorni di grande calore, l'istinto di buttarsi in acqua è costante, ma occhio a farlo dopo i pasti: la congestione è in agguato. Vediamo come evitarla
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In piscina come al mare, l'assistente bagnante è una figura di riferimento, obbligatoria per legge. Ecco dove formarsi a Terni e come sono fatti i corsi